Re: [WEEK-END] - Trucs et astuces pour tous les jours

par **DIGILAP'** Sam 14 Déc 2019 - 14:36

Eviter la gueule de bois

Certains lendemains de soirées peuvent s'avérer difficiles.

Pour ne pas être malade un lendemain de ,
1h a 2h avant le repas et surtout avant de boire,
prenez 5 gouttes d'essence de romarin (achetée chez le Pharmacien un petit flacon).
Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'Olive, et un jus de Citron, mélangez et buvez le tout.
Bonnes fêtes !

par **Alison93** Dim 15 Déc 2019 - 20:02

par **DIGILAP'** Mer 18 Déc 2019 - 15:21

Traiter une bronchite avec de l'oignon

Lorsque l'on a une bronchite, on n'est vraiment pas bien.
On ne cesse de tousser, nos voies respiratoires sont encombrées, on se sent lourd, fatigué, et on a de la fière.
Bref, ce n'est pas la grande forme !
C'est pour cela que Grand-mère a un remède rudement efficace pour traiter la bronchite.
Grâce à lui, vous en serez bien vite débarrassé.
Voici notre astuce pour combattre cette vilaine agression.

Tout d'abord, équipez-vous d'un oignon.
Émincez-le très finement.
Pour éviter de trop pleurer lors de cette opération, nous vous recommandons cette astuce.
Une fois que cela est fait, mettez le tout dans un bol, ou dans un flacon.
Recouvrez le tout de deux cuillères à soupe de miel.
Mélangez bien pour que le miel soit partout et qu'il n'y est aucune tranche sans.
Laissez reposer pendant une demi-journée puis filtrez la préparation.
Le jus obtenu est le fameux sirop qui va vous aider à soigner la bronchite.

Il faut alors le prendre plusieurs fois par jour.
Nous recommandons 5 cuillères à café dans la journée.
Veillez à bien conserver votre mélange au réfrigérateur.
Après 24 heures, il faudra en refaire un autre...
Mais vous aurez le plaisir de constater que vous vous sentirez déjà mieux !
Attention cependant, le goût n'est vraiment pas agréable...
C'est un élément à prendre en compte, surtout si vous voulez en donner à vos enfants.

Si vous n'avez pas de miel, sachez que vous pouvez le remplacer par du sucre de canne.
Néanmoins, cela sera un peu moins efficace.
Et si vous n'avez pas d'oignon, vous pouvez vous tourner vers cette tisane au thym.
Vous pouvez aussi prendre un bain au thym.
Cela vous soulagera grandement !

par **Alison93** Dim 22 Déc 2019 - 20:29

par **DIGILAP'** Mer 25 Déc 2019 - 11:15

14 Astuces de Noël de Dernière Minute Pour Vous Simplifier la Vie

1. Utilisez une guirlande verte brillante pour rendre votre arbre de Noël touffu.
N'oubliez pas d'accrocher la guirlande sur les branches internes pour bien remplir l'arbre.

2. Utilisez des verres en plastique pour bien ranger vos décorations de Noël.

3. Enroulez les guirlandes de Noël autour d'un cintre pour éviter de les emmêler.

4. Des traîneaux de Noël en bonbons sont un cadeau économique pour les enfants.

5. Utilisez une boîte en carton enveloppée de papier cadeau pour ranger les cadeaux et ensuite jeter les papiers cadeaux.
C'est quand même plus joli que de voir un sac-poubelle sur toutes vos photos de Noël.

6. Coupez des branches de votre arbre de Noël pour en faire une décoration de table facile à faire.
Vous pouvez même mettre des ornements dessus !

7. Vous pouvez aussi utiliser des crochets adhésifs pour suspendre "invisiblement" des couronnes sur une porte.

8. Accrochez des décorations de Noël sur un luminaire pour le transformer en lustre de Noël.

9. Attachez une corde à vos cadeaux pour faire une poignée.

10. Une simple guirlande en toile de jute peut embellir n'importe quel arbre de Noël d'extérieur.

11. Recyclez une corbeille à papier ou une caisse de vin pour ranger vos papiers cadeaux.

12. Utilisez du scotch double face pour faire un emballage qui fait plus pro.
Si vous cherchez du scotch double face, vous pouvez en trouver ici.

13. Suspendez vos rouleaux de papiers cadeaux sur des crochets en utilisant des anneaux de rideaux de douche.

14. Avec juste un peu de ruban adhésif, vous pouvez vous faire facilement une manucure de Noël.

par **Alison93** Mer 25 Déc 2019 - 12:02

Il y a des trucs très pratique, merci.

par **DIGILAP'** Ven 27 Déc 2019 - 17:27

Faire un cocktail d'amande douce et de vanille pour la peau

Pour avoir une belle peau, il faut faire un cocktail huile d'amande douce et de vanille.
Il faut préparer le mélange lorsqu'on va prendre un bain.

Mettre dans l'eau tiède trois grosses cuillère d'huile d'amande douce et une grosse cuillère de poudre de vanille.
En sortant du bain, la peau sera comme du velours.

par **Alison93** Dim 29 Déc 2019 - 20:07

par **DIGILAP'** Mer 1 Jan 2020 - 11:19

Dites adieux aux poignées d’amour ! 10 conseils pour vous aider à perdre du gras

Procédez-vous correctement pour perdre du poids ?
Avez-vous tout fait pour perdre ces poignées d’amour ?
Mais rien n’y fait ?
Alors il est temps de passer à quelque chose de complètement différent.
Essayez ces 10 astuces pour perdre du gras facilement et vous assurer qu’il ne reviendra pas.

Dix conseils pour perdre du gras plus facilement et garantir de ne pas reprendre de poids.

1. Commencez par de petits objectifs

La plupart des gens commencent leur régime immédiatement comme mesure drastique.
Ils changent complètement leur comportement alimentaire dès le départ ou commencent à s’exercer beaucoup plus qu’ils n’étaient habitués à le faire.
Bien sûr, il n’y a rien de mal à ça mais il y a de fortes chances pour que ça ne dure pas dans le temps.
Par conséquent, allez-y étape par étape.
Essayez d’ajouter plus de légumes dans vos plats et commencez doucement à les rendre plus sains.

2. Cherchez des aliments sains savoureux

Êtes-vous habitué à du fast food ?
Alors creusez dans le monde des aliments sains.
Que pouvez-vous acheter au supermarché ?
Essayez quelques aliments et découvrez ce que vous aimez vraiment.
Si vous n’aimez pas la chicorée alors peut être que le chou-fleur est une bonne alternative.
Vous aimez probablement beaucoup plus d’aliments sains que vous ne le pensez !

3. Ne condamnez pas votre plat préféré

Vous savez probablement qu’il n’est pas bon de trop de pâtes, biscuits, pain et vin tous les jours lorsque vous voulez perdre du poids.
Cependant, vous n’avez pas besoin de vous interdire complètement de des choses que vous aimez.
De temps en temps dérivez du chemin sain tant que vous ne le faites pas trop souvent.
Lorsque votre régime est à 90% sain, les 10% restants peuvent être un peu moins sains.
Vous pouvez empêcher les crises d’hyperphagie en vous permettant quelque chose de bon de temps en temps.

4. Gardez votre ingestion de calories réaliste

Beaucoup de personnes veulent perdre du poids et essaient de consommer le moins de calories possibles.
C’est logique de le faire mais ce n’est pas la solution pour perdre du poids.
Lorsque vous êtes constamment affamé, vous avez tendance à grignoter plus.
Par conséquent, assurez-vous de ne pas trop ou pas assez de calories quotidiennement.
Dans tous les cas, ne mangez pas moins de 1500 calories par jour.

5. Faites en sorte que s’exercer soit divertissant

Détestez-vous courir ?
Alors ne le faites pas.
Vous n’êtes pas à l’aise à la salle de sport ?
Alors exercez-vous chez vous.
Assurez-vous de faire quelque chose que vous aimez.
Ainsi, il sera plus facile de tenir le rythme sur la durée.
De plus, essayez de varier.
Avez-vous un cours de Zumba prévu aujourd’hui ?
Allez faire une bonne heure de marche demain !
Ainsi ce sera moins ennuyeux.

6. Faites que les exercices et votre régime alimentaire deviennent des habitudes

Essayez de garder de bonnes habitudes alimentaires.
Bien sûr, il est possible que vous ne souhaitiez pas vous exercer ou que vous préfèreriez un bout de gâteau à la place d’une salade.
De temps en temps, ce n’est pas grave, mais il est important de garde rune structure.
Lorsque vous sautez un entraînement quelques jours, il est plus difficile s’y remettre.
Donc, restez constant.

7. Organisez-vous à l’avance

Que vous partiez en vacances ou que vous ayez un weekend rempli de dîners et de soirées, assurez-vous de bien planifier vos repas et entraînements.
Trouvez-vous qu’il est difficile de ne pas prendre une collation lorsque vous êtes en soirée ?
Emportez quelque chose de sain sur vous.
De plus, il est mieux de préparer quelques repas à l’avance le dimanche pour ne pas avoir à prendre de mauvaises décisions dans la semaine.

8. Établissez des objectifs et récompensez-vous une fois qu’ils sont atteints

Établir ses propres objectifs est très important.
Par exemple, fixez-vous de courir quelques kilomètres la semaine prochaine ou de perdre un kilo avant la fin de la semaine prochaine.
Il est important de fêter l’accomplissement de ses objectifs !
Faites quelque chose qui vous plaît.
Lorsque vous prenez le temps de penser à vos accomplissements, vous restez motivé.

9. Rebondissez

Peut-être que vous n’arrivez pas à vous motiver pour aller à la salle ou peut-être avez-vous mangé un paquet de gâteaux au chocolat lors d’un moment de faiblesse.
Ne vous découragez pas !
Une erreur n’est pas un désastre.
Vous pouvez rebondir et continuez là où vous en étiez.

10. Restez motivé

C’est peut-être le conseil le plus important : Restez motivé.
Souvenez-vous de pourquoi vous le faites.
Souvenez-vous de la raison pour laquelle vous vouliez perdre du poids à chaque fois que vous avez du recul et continuez !

par **Alison93** Mer 1 Jan 2020 - 17:00

par **DIGILAP'** Sam 4 Jan 2020 - 11:38

Astuces pour planter facilement clous et pointes

Souvent avec pas grand chose, on peut se faciliter la vie d'une manière extraordinaire.
Et cela nous est tous arrivé de bien galèrer pour planter une malheureuse pointe qui allez savoir pourquoi ne veut pas tenir droit..
Voici des astuces infaillibles pour clouer et planter correctement n'importe quelle pointe un peu rebelle..

Un crayon à papier muni d'une gomme vous permettra de planter correctement votre pointe.
Il suffira de faire une entaille dans la gomme pour maintenir votre pointe droite et éviter qu'elle ne vous échappe.

Plantez d'abord votre pointe sur une baguette de bois.
Donnez du jeu dans la pointe pour qu'elle ne reste pas coincée mais qu'elle reste bien tenue quand même.
Il ne vous reste plus qu'à la clouer à l'endroit voulu.

Un simple pince à linge vous sortira d'affaire pour tenir et planter votre pointe droite sans vous taper sur les doigts.

Un bout de carton assez rigide vous aidera aussi à tenir votre pointe correctement.

Avec un vieux peigne, vous pourrez aisément clouer et planter n'importe qu'elle pointe de n'importe qu'elle taille,
sans qu'elle ne vous glisse des doigts et en plus vous éviter aussi de vous prendre un coup de marteau.

Pour les petites pointes, prenez un post-it ou une feuille de papier pour tenir votre pointe le temps qu'elle se cloue,
après y a plus qu'à tirer votre papier et le tour est joué.

par **Alison93** Dim 5 Jan 2020 - 20:36

par **DIGILAP'** Mar 7 Jan 2020 - 12:36

Perdre du ventre

Certaines personnes souhaitent perdre du ventre pour des raisons de santé,
ou tout simplement pour pouvoir entrer dans le maillot de bain à l'été.

Quand on a un peu de ventre et qu'on veut le perdre,
il faut faire quelques efforts et au bout de quelques temps ces derniers seront payants.

Boire un verre d'eau avec un jus de citron tous les matins et tous les soirs.
Eviter les matières grasses et marcher tous les jours une demi-heure en rentrant le ventre.
Attention, il faut faire ceci tous les jours sur plusieurs mois.

par **Alison93** Mer 8 Jan 2020 - 12:56

par **DIGILAP'** Mar 14 Jan 2020 - 12:40

Avoir les dents plus blanches

Les dents sont en général, de couleur ivoire.
Les tons peuvent varier du jaune au gris.
La dent est recouverte par de l’émail et en dessous il y a la dentine qui est la substance la plus minéralisée du corps humain.
L’émail est translucide et c’est la couleur de la dentine qui va affecter plus ou moins la couleur de la dent.
L’émail est fragile et son principal ennemie reste la déminéralisation.
Il faut le moins de sucre possible pour préserver l’émail dentaire.
Le nettoyage régulier et quotidien deux à trois fois par jour, est encore la meilleure des méthodes préventives pour conserver de belles dents.

Il suffit seulement d'ajouter, à chaque brossage, une pincée de bicarbonate de soude sur le dentifrice...
et petit à petit, les dents seront plus blanches.
Si on veut bien blanchir les dents, il faudra appliquer ce traitement tous les jours voire deux fois par jour et arrêter une semaine,
puis reprendre la semaine suivante ainsi on pourra conserver des dents blanches et en bonne santé très longtemps.

Il faut donc conserver une hygiène régulière pour conserver de belles dents bien blanches.
Le brossage quotidien est la première indication.
On peut aussi utiliser le fil dentaire car il est nécessaire d’éliminer un maximum de débris alimentaires, qui sont les pires ennemis des dents.
Il existe un traitement médical qui blanchit les dents.
Ce soin dentaire est pratiqué par un professionnel de santé.
Il est indiqué dans certains cas, lorsque la coloration des dents est anormale.
Le blanchiment des dents peut se faire avec des gouttières ambulatoires sur mesure contenant le produit de blanchiment.

Le dentiste peut aussi se servir de peroxyde d’hydrogène et il existe aussi depuis peu, des « bars à sourire ».
Ces centres esthétiques nous viennent tout droit des Etats-Unis et proposent des séances de blanchiment des dents.
Il existe de nombreux produits en vente libre d’une efficacité pour le moins aléatoire et enfin la technique du walking bleach.
Cette technique sert à blanchir des dents dévitalisées qui ont pris une vilaine couleur sombre.

par **Alison93** Mer 15 Jan 2020 - 12:55

par **DIGILAP'** Dim 19 Jan 2020 - 9:18

Décrasser un plat

Faire la cuisine est une activité plaisante.
Laver et décrasser un plat l'est beaucoup moins.
De plus, certains plats s'encrasse facilement et il devient parfois difficile de les dégraisser.

Quand un plat est très encrassé, il est difficile de le faire revenir mais il existe un truc qui marche très bien.
Il faut mettre le plat dans de l’eau très chaude avec une pastille de nettoyant pour lave vaisselle.
Laisser tremper plusieurs heures et nettoyer.

par **Alison93** Dim 19 Jan 2020 - 20:13

par **DIGILAP'** Mar 21 Jan 2020 - 22:47

Tapisser un mur

Un mur brut en plaque de plâtre n'est jamais joli.
Si vous décidez vous même de mettre de la tapisserie sur vos murs, voici quelques astuces à suivre.

Pour tapisser un mur prévoyez suffisamment de rouleaux de papier peint.
Veillez à ce que les murs soient secs, plans et propres.
Coupez les lés du papier peint.
Faites en sortes à ajouter une dizaine de centimètres à la longueur voulue.
Mélangez la colle et laissez gonfler.
Disposez les lés à l'envers sur la table à tapisser.
Partez du centre et encollez généreusement avec régularité en progressant vers les côtés.
Repliez.
Veillez à préparer le nombre de lés nécessaires pouvant être fait dans le quart d'heure qui suit.
Cela évitera que la colle ne sèche trop vite.
Avant de poser le premier lé, munissez-vous d'un fil à plomb et d'un niveau à bulle.
Appliquez soigneusement le papier peint.
Lissez du centre vers les extrémités à l'aide d'une brosse.
Faites la même chose pour les lés suivants.

par **Alison93** Mer 22 Jan 2020 - 12:57

par **DIGILAP'** Sam 25 Jan 2020 - 10:49

Recycler du linge

Ne jetez pas vos vieilles affaires et pensez à les recycler.
Le linge de maison peut être utile dans d'autres circonstances.
Réutilisez des vieux draps, des nappes et même des serviettes de toilette un peu trop utilisées.

Il ne faut rien jeter, tout se recycle surtout en matière de linge de maison.
Si on a une vieille nappe, on peut la couper pour faire des serviettes de table.

Une serviette de toilette coupée en deux fera d’excellents essuie-main.
Un vieil imperméable en ciré coupé peut servir de protèges livre.
On peut aussi faire des taies d’oreillers avec des vieux draps.

par **Alison93** Dim 26 Jan 2020 - 20:21

par **DIGILAP'** Mer 29 Jan 2020 - 12:36

Réutiliser de l'huile de friture

Quand on veut être un peu écologique,
il ne faut pas jeter l'huile de friture car on peut la réutiliser.

Cette huile peut encore servir pour les moteurs diesel en la filtrant,
mais elle peut aussi servir à un chauffage à huile.

par **Alison93** Mer 29 Jan 2020 - 12:50

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